阳明堡学区对初三考生开展以“相信自己”为主题的考前心理辅导

随着中考的脚步临近，初三大多数学生感到心理压力越来越大，如何尽快调整心态、优化情绪，以最佳状态投入到中考去，成了许多初三学生迫切需要解决的问题。6月17日下午，我学区专门针对初三学生召开以“相信自己”为主题心理辅导。 

主要围绕着中考考生如何应对考试的紧张（焦虑心理）、中考前要注意的相关问题以及考试中应注意的相关事项三大方面进行，用一些典型故事、案例分析来细致地引导学生如何去营造积极的情绪和良好的心态，迎接考试。

通过本次活动，有效地缓解了学生的考前紧张、焦虑的心理，使同学们的心情得到了适当的放松，起到了很好的调节作用，也进一步激发了学生的中考热情，增添了迎考的信心和勇气。